Wunderbar erholen kann man sich mit Kuren an der polnischen Ostsee. Eine der sanftesten Heilmethoden, die dort durchgeführt werden, ist die Aromatherapie. Diese Therapie verfügt über erstaunliche Heilmöglichkeiten. Ätherische Öle werden von den Hotels im schönen Polen gezielt angewendet, um Linderung von körperlichen Erkrankungssymptomen und Leiden zu erzielen. Düfte können einen kurierenden Effekt auf Geist und Körper hervorrufen.

So kann die Aromatherapie Gesundheitsstörungen wie beispielsweise Husten und Schnupfen – aus diesem Grund wird sie zunehmend durch ganzheitliche Wellnessreisen Angebote eingeplant – deutlich minimieren. In erster Linie wird hier eine deutliche Erholungswirkung als angenehm empfunden. Zusätzlich werden die menschlichen Kräfte zur Spontanheilung aktiviert. Als kleine Moleküle dringen Düfte in die Nase ein und werden anschließend im Gehirn verarbeitet. Über ein, das dem Riechsinn zugeordnete, zerebrales Zentrum im Gehirn werden Gefühle, Stimmung, Hormone, Durchblutung und Kreislauf positiv beeinflusst. Wellnessreisen Angebote bieten daher immer öfter Anwendungen mit der Aromatherapie. Das Behandlungsverfahren soll Körper und Seele in Einklang bringen. Die ätherischen Substanzen werden aus Pflanzen gewonnen. Das Wort „ätherisch“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet: „himmlisch“. Pflanzen, die einen hohen Anteil dieser Öle haben werden für die Gewinnung genutzt. Ätherische Öle haben eine unterschiedliche Wirkung je nachdem aus welchem Pflanzenteil sie entnommen wurden. Hotels in Polen verwenden sie dementsprechend. Der Fitness des Menschen dienen beispielsweise Fichtennadel, Thymian, Muskatnuss und Citronella. Melisse, Ylang-Ylang, Kamille oder Lavendel wirken beruhigend. Desinfizierende Wirkung haben Eukalyptus, Nelke und auch Teebaum. Zur Schmerzlinderung nimmt man Kamille, Pfefferminze oder Bergamotte. Für den Einstieg sind Wellnessreisen Angebote besonders geeignet, da die Aromatherapie nicht ganz unkompliziert ist. 1937 wurde das erste Buch über diese veröffentlicht. Seitdem gewinnt sie in der Anwendung in Hotels in Polen immer mehr an Bedeutung. Sie stellen eine Erholungsoase dar, wo der stressgeplagte Wellnessreisende sein allgemeines Wohlergehen vermittels der Applikation heilender Düfte beispielsweise in Form von Dampfbädern, Massagen oder Kompressen optimieren kann. Nach diesem professionell durchgeführten Heilungsverfahren, kann man sich diese Art von komfortabler Wellness auch zu Hause gönnen.